La voix sophro
Sophrologie à Brest et à Plouzané
 
135 Rue des Aigrettes, 29280 Plouzané
 
 
06 49 52 75 96

Particuliers

À la une

Sophrologie en groupe à Plouzané

24 Juil 2025

La sophrologie en groupe à Plouzané : un rendez-vous hebdomadaire pour retrouver équilibre et vitalité
Et si vous commenciez votre semaine par un moment pour...

À la une

Je me sens vide : quand le besoin de sens devient urgent

14 Avr 2025

Je me sens vide : et si c’était le début d’un vrai retour à soi ? Coaching et sophrologie pour retrouver du sens et de l’énergie.
Quand il est venu me voir, ...

À la une

Arrêter de fumer facilement à Plouzané : une liberté à portée de main

26 Fév 2025

Arrêter de fumer facilement à Plouzané : une liberté à portée de main
En plus d’être praticienne en sophrologie et en hypnose, j’ai vécu personnellement ce q...

À la une

Les mutuelles qui remboursent la sophrologie à Brest et ailleurs.

14 Jan 2025

Les Mutuelles qui remboursent les séances de Sophrologie
Saviez-vous que certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie ? Que vous souhait...

À la une

Comment calmer l'anxiété ?

14 Jan 2025

Comment calmer l’anxiété rapidement grâce à un accompagnement adapté ?L’anxiété, bien que naturelle, peut parfois devenir un véritable frein dans notre quoti...

Les défis des personnes neuroatypiques : comprendre, s'adapter, avancer

08 Sep 2025

 Les personnes neuroatypiques – parfois appelées « zèbres » – regroupent différents profils : TDAH, TSA, troubles dys, haut potentiel intellectuel (HPI) et a...

Gérer le stress, l'anxiété et les peurs médicales : un accompagnement personnalisé à Brest

02 Juin 2025

✨ Vous voulez aller mieux ? Je vous aide à enclencher le mouvement.
Réduire le stress, retrouver le sommeil, reprendre le travail, calmer l’anxiété, retrouv...

Sophrologie à Plouzané : boostez votre mémoire et votre concentration !

10 Mar 2025

À tout âge, nous avons besoin d’entraîner notre mémoire et d’améliorer notre concentration. Que ce soit pour le bien-être du cerveau, pour relever un défi pe...

Pourquoi je vous accueille dans un espace dédié à domicile à Plouzané près de Brest pour vos séances de sophrologie ?

18 Déc 2024

Découvrez pourquoi je reçois mes clients dans un espace soigneusement aménagé à domicile à Plouzané. Confort, bien-être et qualité des séances de sophrologie...

Retour au travail et transitions professionnelles / Brouillard mental et ascension de montagne

17 Déc 2024

Retour au travail après un burn-out ou recherche d'emploi pendant un poste : les clés de la réussite
Le burn-out, ou simplement l'envie de c...

TCC, psychologie et sophrologie des approches complémentaires pour gérer stress et émotions

25 Nov 2024

TCC, psychologie et sophrologie : des approches complémentaires pour gérer stress et émotionsDans une société où le stress et les émotions difficiles sont om...

11 articles

Derniers articles

À la une

OCTOBRE

02 Oct 2025

Octobre, ce mois étrange où l’énergie collective s’essouffle… et comment la rebooster !
Bonjour la commu !
Voilà que j’avais un peu délaissé LinkedIn et mon ...

À la une

Sophrologie en groupe à Plouzané

24 Juil 2025

La sophrologie en groupe à Plouzané : un rendez-vous hebdomadaire pour retrouver équilibre et vitalité
Et si vous commenciez votre semaine par un moment pour...

À la une

Et si une simple respiration pouvait tout changer ? Mieux-être au travail : des actions innovantes en QVCT, ancrées dans le quotidien

12 Mai 2025

Elle a fermé les yeux. Juste un instant. Trop de pression, trop de sollicitations, trop de tout. Et puis… une respiration.
Ce n’était pas un miracle. Ce n’é...

Catégories

Création et référencement du site par Simplébo Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion