La mémoire est une faculté essentielle qui nous permet d’apprendre, de nous adapter et d’évoluer. Cependant, il arrive que le stress, la fatigue ou l’avancée...
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Les risques psychosociaux (RPS) constituent un enjeu majeur pour les entreprises. Stress, burn-out, conflits, harcèlement : ces facteurs nuisent à la santé d...
Découvrez pourquoi je reçois mes clients dans un espace soigneusement aménagé à domicile à Plouzané. Confort, bien-être et qualité des séances de sophrologie...
Quête de sens au travail et nouvelle année
Ah, la nouvelle année !
2026 arrive avec son lot d’espoirs. En numérologie, c’est une année 1 : un élan neuf, une ...
Octobre, ce mois étrange où l’énergie collective s’essouffle… et comment la rebooster !
Bonjour la commu !
Voilà que j’avais un peu délaissé LinkedIn et mon ...
La sophrologie en groupe à Plouzané : un rendez-vous hebdomadaire pour retrouver équilibre et vitalité
Et si vous commenciez votre semaine par un moment pour...